תגית: להתחיל בקטן
סדר בארון הבגדים: לתרום מה שלא הולם אותי
לא מזמן נחת מייל של עצות-חינם בתיבת הדואל שלי, בנושא הקרוב ללבי: סדר בארון הבגדים! שמחתי לגלות בו את העצה המצויינת של פלייליידי, "לזרוק את כל מה שלא גורם לנו אושר", אבל אז קראתי שהכותבת ממליצה לסדר את "כל הארון … להמשיך לקרוא
נכון שצריך פעילות גופנית? אבל אין לי זמן!
אמהות רבות משתפות אותי בתיסכול שלהן ושואלות אותי: "אולי יש לך איזה טריק של סדר ואירגון?" בטח שיש. בשיא הפשטות, זה הטריק: להתחיל בקטן. לעשות רק קצת. אבל כל יום. שימי טיימר על 5 דקות. היום יש טיימר בכל נייד. … להמשיך לקרוא
אז אתמול הייתי במס הכנסה… – הגיגים על דחיינות ופחדים
מס הכנסה היו צריכים לעדכן משהו בתיק שלי. מסרתי להם את כל המסמכים הרלבנטיים, ובכל זאת שלחו לי טופס שגוי. מובן, שקודם כל "נפלתי" לביצת הפחדים הרגילה והמוכרת: אוי, הם לא עשו מה שביקשתי, אוי, יש איזו בעיה ועכשיו יעשו … להמשיך לקרוא
הכי שנאתי לפנות את מייבש הכלים
בבישול יש יצירתיות. בשטיפת כלים יש משחק במים. בהכנסת המצרכים למקרר ולארונות יש שילוב בין פתיחת מתנות לבין פאזל… אבל פינוי מייבש הכלים היה רק מעצבן. אני אפילו לא יודעת למה. אבל שנאתי לעשות את זה, וכתוצאה מכך גם דחיתי … להמשיך לקרוא
יום חמישי יום ניקוי הבית – איך נרמה את הנחש
אחד ההרגלים שאנחנו רוצים לרכוש הוא: יום חמישי – יום ניקוי הבית. המתקדמים מבינינו יוצרים להם ניקוי בית משל עצמם, שמתאים להם ולבית שלהם. המתחילים, לעומת זאת, מתמקדים בצעד הראשון הכי חשוב: יצירת ההרגל של ניקוי הבית ביום חמישי. הצעד … להמשיך לקרוא
איך להתחיל פרוייקט חדש בלי דחיינות
לפעמים עומד בפנינו פרוייקט גדול, שמאיים עלינו, ואנחנו דוחים ודוחים… לא מזמן, כשהכנתי את ההרצאה שלי לכנס "חסמב"ה חסמב"ה: הקבוצה כחבורת סוד מוחלט בהחלט – הנחיה, הדרכה וטיפול קבוצתיים למתבגרים", תפסתי שעשיתי שימוש באחד הטריקים שלי: בתור התחלה מחליטים, שהיום … להמשיך לקרוא
מה להכין לצהריים? פתרון למצוקה במטבח
קרה לך פעם שפשוט לא ידעת מה להכין לצהריים? כל הרעיונות פרחו מהראש? קרה לך שעמדת מול מקרר מלא אוכל, ולא רצית שום דבר ממה שיש שם? או שהמקרר מלא מצרכים טריים אבל פשוט אין כוח לעמוד ולבשל את מה … להמשיך לקרוא
"אחרי הנקיונות המפרכים ממש חשוב לי לשמור"
"איך עושים את זה?" שאלה אותי ת'. התשובה מתחילה בביטוי שטבעה חברתי ניצן*: "שמורת טבע". לפי הרעיון של ניצן, כל מקום מושקע שאנחנו רוצים לשמור עליו, נכריז עליו כעל "שמורת טבע" מוגנת ומאותו רגע נקפיד עליו בקנאות, ורק עליו, לא … להמשיך לקרוא
אני לא קורבן
בסדנה האחרונה ל"סדר ואירגון בבית ובחיים", אחת המשתתפות ביקשה הבהרה לגבי המשפט שהופיע בדף שחילקתי במפגש השני: "אני לא קורבן, זו הבחירה שלי" . כאשר אנחנו רואים את עצמנו כקורבן, אנחנו מרגישים חסרי אונים ומקופחים. אנחנו מאוד פגיעים, ומצבים רבים … להמשיך לקרוא
מה הדרך הנכונה לשפר את מצב הסדר והאירגון שלנו?
האם הדרך הנכונה היא להרגיש רע כשלא הולך לנו, להתייאש, לכעוס על עצמנו, להתבאס ממצב הבית, מהאיחורים שלנו, מהדברים שלא הספקנו? האם הדרך הנכונה היא להכריח את עצמנו ולעשות דברים מתוך כפייה ומשמעת עצמית? התשובה לשתי השאלות היא: לא ולא. … להמשיך לקרוא